招聘公网>玄幻>冤家易解布一截 > 第40章 、看不懂的男人
    若不是林清浅知道这是乾清🞰🗲宫外,🏭🝑🏭🝑她一定会把这里当做户外健身房。

    偌大一块空地上,整整齐齐地放着两台龙门架、杠铃、挂得满满的TRX,地上放满🐇♖了密密麻麻各种重量的杠铃片、石锁和战绳,作为自由健身的爱好者,林清浅觉得这已经是设施非常完善的健身房了,能够练到身上任何一块肌肉,也能满足所有的训练需求。

    这是系统这段👱日子来,所有给林清浅的系统任务奖励的集大成者,也是林清浅所有自己想出来的因地制宜健身器🍾械的汇总,能把室外布置成这样,想来周怀锦和张公公都花了🁱🉦🉠很多心血和功夫。

    就在她惊喜地看🆮着龙门架的时候,周怀锦悄悄走到了她的身后:“清浅觉得这乾清宫前健身处,可还满意?”

    林🇗清浅感激的转过身去,冲着周怀锦点点头道:“此处器械之完善,该是大丰朝绝无仅有,令人叹为观止,怀锦有心了。”

    林清浅:我能给大丰朝留下这么个前无古人后无来者的健身房💣📨,也算是对大丰朝的健身事业,做📙🛒🛱出了自己微小的贡献。

    周怀锦得⛢🜅意地说道:“每日经过这儿的朝臣,都会忍不住向朕询问这些是干什么用的,又要怎么锻炼身体,可朕偏偏不让他们用,只有清浅和朕可以在这儿锻炼。”

    林清浅心中摇了摇头:这皇上还是皇家观念太重,没有一丝全民健身的理念,运动这种事情就🔽是应该普及开来才好🚥。

    她看🗱🟙🝦了看眼前陶醉在自己杰作中的周怀锦,觉得自己还是不要此刻开口劝🐫阻,免得坏了气氛,🔽还是要润物细无声才好。

    “清浅进来,朕还有一份大礼要赠予你。”周怀锦兴致勃勃🎼🖙地拉着林清浅往乾清🐨宫里走。

    林清浅嘴角含着笑意,眼前这人如此把自己放在心里,就算这样🔗🀱的日子只有三个月,也该是🗓🛊足够满足的了。🁍🄟

    周怀锦的书桌上、书桌旁,堆着🝏🊌满满的都是半人高的书堆,林清浅心中纳闷,她以前也来过这儿,从没看过书多得跟仓库似的。

    “怀锦近日潜心念书,还是先生又布置了许多📤🜶🆭功课🌘⚽?这里怎么堆满了这许多书,看着都很新呢。”林清🃇🕬浅疑惑地问道。

    “清🗱🟙🝦浅且拿一本看看🍮。”周怀锦眼中含笑,抿着嘴道。

    林清浅满脸问号🆮地拿起了一本:皇后健身全书,林清浅作,周怀锦🍬🋋🗰书。

    打开一看,里面都是她画的火柴小人,从仰卧撑、硬拉、引体向上,到各种TRX🇪🛗🜟动作,火柴小人详细解释了每个动作的身体姿势、训练肌肉、运动轨迹⛣🜊,并且配以详细的文字解释。

    再往后翻,书的最后一部分居然还有各种器械的制作方法,林💣📨清浅又惊又喜,这都是她之前给张公公的制作手册,没想到也收录在了书中,🅫这些制作方式确实都是在大丰朝可🁱🉦🉠以就地取材制作器械的,可以说没有最后的制作手册,前面那些火柴小人就是空有屠龙技,却无用武之地了。

    穿越前做了一辈🆮子的比基尼运动员,但是林清浅既没有拿到奥赛资格卡,也没有什么特别大成就,还挂在了备赛半途中,哪晓得穿越后凭着她曾经的专业知识,不仅能够让自己和周怀锦练就一身漂亮的肌肉,还能造福大众,将健身知识如⚸此发扬光大,林清浅头一次觉得,能生活在大丰朝其实也是不错的事情,起码她能做的贡献更多了,也觉得自己更加有价值了。

    “清浅怎么发呆了,可是有🞰🗲什么不满意,还是这制作手册不宜放在书里?”周怀锦见林清浅发呆出🍀神,不由得小心🚥翼翼试探道。

    林清浅把头摇的和拨浪鼓似的,眼里微微泛着水汽,动情地说💣📨道:“没想到怀锦把我的画画拿走,是偷偷帮我出书了,制作手册该放,这么好的东西自然都要放进去才好,否则旁人看了🟀🚂🐡书也不明白什么是杠铃哑铃,该怎生练习。”