“首先不要紧张，要从心理上认识到身体不适是由于环境突变而引起的。”
“有的人休息几天，只要生理功能慢慢适应，这种不适症状就会渐渐消失。”
“如果想进行调理，我们可以在睡前饮用蜂蜜。”
“中医认为水土不服与脾胃虚弱有关，而蜂蜜可以健脾胃，还有镇静安神的作用。”
“其次就是多喝酸奶，酸奶中的乳酸菌，有助于保持肠道菌群的平衡，能最大限度地避免肠道紊乱，诱发腹泻腹痛。”
“还有常喝茶，茶叶能加速血液循环，有利于过敏物质排出体外。”
“如果水土不服的症状严重，长期不消退，那就需要及时到医院就诊。”
“都明白了吗？”
“明白了！”台下新生们都异口同声地回答。
这一幕，简直让李教授、杨教授、王老师他们都看呆了。
这可是几百个学生，竟然被秦凡全部带到中医学中。
最主要是一个个都听得如痴如醉，发言积极。
俞华荣校长更是连连点头赞许，他的目的也达到了。
因为秦凡成功地给新生们播下了热爱中医的种子。
“秦先生，我还有个问题。”
这时，有个女生大胆地站起来问。
“这位同学请说。”
“我家乡盛产西瓜，我最喜欢吃西瓜子，来到这边后，吃了葵花籽反而嗓子干，还容易上火。”
“葵花籽就是向日葵的果实。”秦凡笑着说：“你想一想向日葵的特征。”
“向日葵是随时向着太阳。”