吴北不禁对这位妇人产生了怜悯，她并不知道自己的儿子其实已经死了。但身为人母的直觉，她明显也察觉到了面前“楚寒”的不对。
吴北笑了笑，说：“娘，我很好。只是这一次在鬼门关前走了一圈，我想通了很多事。”
林仙蕊轻轻一叹，他摸了摸吴北的脸，说：“寒儿，比武的事你不用太过担心，一场比试而已，代表不了什么。你是黄级武脉，未来的成就一定在他们之上。”
吴北点头：“娘，你去休息吧，我再泡一会，明天应该就能恢复了。”
林仙蕊虽然离开了，可就在隔壁的房间守着，一旦他有需要，就会进来帮忙。
汤药的药力和药浴的药力同时作用，虽然办法比较笨，但效果立竿见影，吴北就感觉身体中的毒素逐渐被排除出去。
到了晚间，他从里面走出，又煎了一次药，并把缸里的水换过，重新烧开泡药。
一晚上换了两次，到第二天太阳升起的时候，他身体里的毒素已经大体上清除掉了。直到此时，他才尝试着修炼武道宇宙的功法。
虽然这个楚寒已经完成了筑基，并达到了淬体三重。可吴北对他的修行过程不以为然，所以他要自己重新修炼，而修炼的第一步，便是筑基。
“阿琪，我要筑基，能不能帮帮忙？”
阿琪：“我说过，在这里不能帮你，一切要靠你自己。”
吴北叹了口气：“好吧。那我就只能用武道殿堂里学到了筑基手段了。”
武道殿堂里面记录了筑基的秘法，其中筑基一重的修炼手段，叫做天罡三十六式。办法很简单，但是对个体的要求非常高。
通过练习三十六个动作，固本培元，强大体魄。每一式，都要服用一个药方。
吴北可是方剂大师，他凭经验把这些方子稍微修改了一下，提升其效果。同时，他把三十六式动作，同样稍作修改，令其更为精简，同时又能提升效果。
三十六式，每三式对应一个时辰，也就是他要全天十二个时辰都要练习。
林仙蕊一大早就出门去买药了，买了足足几个大袋子，有些价格很高，她只能从娘家借钱，甚至变卖了一些首饰细软，这才勉强把买药的钱凑齐。而这一切，吴北都不知道，他只是说了一遍，林仙蕊就默默地把药买来了。
吴北倒也不着急，毕竟不管他在这里待多久，外面的时间都很短暂，干脆就沉下心来，稳扎稳打提升修为。
林仙蕊在吴北的传授下，一锅锅熬药，吴北则站在阳光下，修炼天罡三十六式。每练完一式，身体中就会多一股力量，沉入他的五脏和骨骼肌肉里面。
练到了第二天的清晨，他已经练完三十六式，感觉身体里充满了力量。