等身体适应瀑布的冲击后，林尘便开始修炼。
只见瀑布冲刷下，林尘扎下马步，攥紧了枪杆，他气沉丹田，乌头长枪骤然抖动而出，向前怒刺，劈挑！
他练的是枪法的基础把式，没有枪技，但可以锻炼基本功。
在锻炼的时候，枪法的经验比平常简单持握要高出许多。
「你向前挥舞长枪，臂力经验+26」
「你向前挥舞长枪，指力经验+18」
「你向前挥舞长枪，枪法经验+5」
……
“果然有效！”
林尘眼眸发亮，在这瀑布下的环境中练枪，也比在外面平地上锻炼时经验值增长要快上许多。
在正常环境下，他想要一次增长0多点枪法经验，必须练得极其顺手时才能达到，但在这里随便一枪刺出，就能得到不少的经验。
嗖！
嗖！
林尘连续数枪怒刺而出，枪头穿破瀑布水流，溅起水花。
「……枪法经验+28……」
「……枪法经验+4……」
林尘持枪锻炼十几分钟后，便感觉到手臂发软，两腿微微颤抖，在这瀑布下锻炼虽然经验增长的多，但是体力消耗也是随之剧增。
林尘慢慢地感觉到吃力，连抓住枪杆都觉得手指脱力，他停了下来，用手挡在眼前，大口喘息，在这瀑布的冲刷下，呼吸也是十分困难的事。
“掌，掌门……”王心禅满脸错愕地看着林尘，站在这瀑布最中间的位置，能够坚持十几分钟就已经很不错了，而林尘居然手持三十三斤的乌头枪，锻炼了十几分钟，这简直就是怪物！
林尘杵着枪，休息片刻，便又继续锻炼。