“站桩，必须是活桩，才能淬炼气血，整合全身劲力，若是死桩，就会越站越痛，气血凝结，甚至四肢无力，痛不欲生。”
“任意，你有去动物园看过老虎吗？看过就好，你站桩的时候，就在脑子里想象着自己是一头老虎，匍匐在地，准备狩猎捕食，要的就是那种精气神。”
“嗯嗯，很好，你动作学得很快，做的也很到位，把刚才教的细节都记住了，接下来要做的就是坚持，所有武者都是从站桩开始起步的，要相信自己。”
蓝香雪认真指点着任意，她可不知道任意是白栀子的小舔狗，毕竟两人不是一个班的，白栀子回家也会说这种让女孩子不好意思的事情。
白栀子生的清纯漂亮，从小到大不缺男孩子来追的，只是能够惹怒她，气到给按在地上暴揍的，也就任意一个了。
因为白栀子感觉得到，那时候表白被拒的任意，真的满满都是恶意。
在孤僻中长大的富家子弟，可真是心理不健康的，都有病，需要电一电。
宋河找了个角落，开始站桩，回想着蓝香雪教导的卧虎桩的各种细节，还有自己身体、呼吸配合的节奏，龙强大无比的意志，可以完全掌控任意的身体，至于观想，呵呵，龙直接放弃了幻想猛虎，而是选择了地狱雷龙。
地狱雷龙的形象与神意，对于宋河而言，那是不要太清楚了，毕竟龙就是自己，照着镜子就是顶级灾兽。
卧虎桩给宋河魔改成为了卧龙桩。
任意的身体可正在被雷电淬炼着的，沾染了地狱雷龙的气息，更是燃烧着生命，卧龙桩简直就是绝配了，让这些肆意燃烧的生命力有了去处。
毕竟生命力太过强盛，就会让怪物无法控制的发生身体畸形，产生出各种怪异的变化，比如长出尾巴，多出一只手等等。
宋河轻松的就把卧龙桩给入门了，随意一站，就是标准的活桩，让暗中关注的蓝香雪很是赞许，看起来这个少年有练武的天赋。
而且细节见成败，宋河身着华服，就没有低于一千的，可见家中有钱，穷文富武可不是说笑的，想要在武道之路走下去，没钱是万万不能的。
武者修行，必不可少的就是肉山之肉，各种属性的肉山，要搭配着所学武功的特性来食用，否则就是事倍功半，得不偿失。
武部就有提供给各大武馆、各大门派用来买卖各种属性的肉山之肉的内部市场，为了安全起见，交易双方都是匿名的，免得某些死武杀上门来。
可以使用武部的专属快递，只写寄送地址，很是保密。
武者淬炼气血，要是没有肉山之肉，那只能止步狼皮三炼，除非获得百年老药，否则难以积累到足够多的气血，用来突破到熊肉之境。
因为红色天灾永不停歇，面对着灾兽和怪物，联邦还是愿意培养武者来战斗在最前线的，这也是武部发展越来越强大的根本原因。
军部面对各种怪物，很像是导弹打苍蝇，经常是有力使不出来。