温平笙吃完一碗🟓🜲饭后，完全忘了只吃⚒一碗饭的事。
当她打算盛第二晚饭的时候，翊🕾🏒笙语气平淡地提醒了句，“把饭勺放下，说好只吃一碗的🜱🅽。”
“！！！”温平笙。
警👎🇰🜑察🕢叔叔！这里有个糟老头虐待年仅24岁的小女孩儿🞜🔻，不给饭吃。
“我觉得我可以再吃🕍🈒半碗，就半碗。”温平笙从未想过有一天⛃🗱，🔩🃏她竟然也有为了半碗饭而折腰。
“你吃过沙拉了。”翊笙说。
“沙拉能算🚼😮饭吗？不算！”温平笙用他🛃🙮之前说过的话来堵他。
翊笙又说，“你吃一碗饭的能量刚好，如果再多吃半碗，那半碗米饭和菜的卡路里堆积起来，就会⛜🛋转化为脂肪。”
“……”温平笙。
以前每每看到别人吐槽减肥有多痛苦，肉只能尝一下，不能多吃，只能吃水煮🞚🔰🄔青菜什么的，她就在庆幸她吃不🐾🅚胖。
今天！她终于体会到了那种痛苦。
不能随心所欲地吃饭，人生还有什么意义？
她觉得自己太惨了。
温逸舟在一旁看着两人的互动🆂🌭，觉得实在是太好玩了。
想他家小笙什么山🉢珍🕍🈒海味没吃过，如今竟然为了半碗饭，变得这么🖼🗹会耍赖，哈哈哈哈。
温平笙幽怨地说，“别人的女朋友嚷着要减肥🅅🄆，她们男朋友都会劝她们不要减肥的，还说🜱🅽把她们养胖了，就没人跟他们抢了，还说胖胖的比较可爱。”
本以为这样说💻🖿😗，某个男人会让🆂🌭她多吃半碗的。
却没想到……
“过度肥胖会影响身体健康，引发各⚒种疾病，比如导致心脏肥大，心😕🁎跳加速会增加心脏的工作量，长久会让心脏出问题；又比如会得高血压、糖尿病；还会影响寿命……”翊笙列举了一🂬👹系列肥胖的害处。
接着他说，“r国女子168的标准体重是120斤，如果从事模特或者演员职业的，身高168⛜🛋，105斤左右是最好的，太瘦了并不好看；其实你现在的体重刚好，如果觉得自己胖，可以做些塑形运动，让体型变得更加漂亮；现在不是流行马甲线吗？你可以练练这方面的运动，还有做做瑜伽塑形什么的，不用通过刻意节食的方式减轻体重。”