而张峰接🙊下来的话,让他们绝望:“我们的目的地是十公🎏🐆♌里外的临时营地,那里有你们的午餐,我不要求你们能够按时到达,不管你们什么时候到,都会有午餐吃,但是如果谁的动作不标准,那对不起,所有的人将从原点重新开始!如果谁要退出,那就滚吧,不要拉队友的后腿。”
“你们的动作将保持一致,这是锻炼你们🙓协同作战的技能!刚才的热身已经足够了,现在🝟🌖⚰就开始吧,所有的人都有,列队!”
五百多人齐刷刷地排成五个联队,每个人左右间隔一🄡⚰🕆米,前后间隔两米,因⚆🏋为每一次起跳都🛩🟅必须要跳出两米。
在此之前,张峰没有设立专门监察的人员🙓,而是要他们自觉和相互监督。
没有谁会偷⛳懒或者做错了事🈳情而不承认耍赖的,那样会被人看不起,给自己的国家丢脸。
群众的眼睛的雪亮的。
“开始吧,我会在前面等你们😣🃑🗈!”张峰说着🖇🐟单脚起🛜🝐跳到前面去了。
一个起跳到点,就跳出了四米远,关键是单脚下蹲的时候🎏🐆♌,很慢,弹跳起来的时候就很快,所🙰🎀有的人立即傻眼。🎡💧
这就起到了很好的榜样,🌎♢教🈳官都能够做到了。
于是呢,他们很自觉地喊口令😣🃑🗈,一二一,起跳!
在五百多人的队伍前面,张峰慢慢地慢跑🙓着,其实说是起跳动作还好点,被张峰说成是慢跑了🙰🎀,让学员们误会,高兴了好一会儿。
张峰很快就到了目的地🆏🎨,站了一🈘会儿后就坐下来休息了,这个运动量对他来说是小意🚶🗺♃思,刚刚出汗而已。
他拿🛀🙖出手机来玩,当莎拉波娃站在他身后的🖇🐟时候,看到他竟然在玩游戏,莎拉波娃心里很复杂,想要说什么却说不出来然后就走开🀶了。
莎拉波娃到正在训练的学员那边去,一群人在那里做🄡⚰🕆着类似蛙跳的动作,动作很整齐,没有人掉队。
那么简单的动作就是父亲花费大量的资🈑♓源和顶着🗃😼很大的压力请来的教官所训练的🙖?莎拉波娃很怀疑张峰的训练学员的能力了。
难道他的实力就是这样锻炼来的?
莎拉波娃决定试一下。
于是她就跟在后面,刚开始几分钟的时候她还能按照前面的学员的标准📧来🆖🏡🛥做,但几分钟之后,她就觉得自己的大腿和小腿部位的肌肉很是难受了。
终于她在蹲下屁股🇰碰到后脚跟就要弹跳起来的时候,腿部肌肉突然抽筋了,她一屁股坐在地上,痛苦的表情说明她的🏍😶疼痛。
这一下子她终于明白了🆏🎨张峰的厉害,这可不是一般人能💸🖫做的。⛫