.，最🚚📽快更新随身空间：战🐉神的异能小媳妇最新💾🗠章节！
猎鹰的🚚📽泥鳅挠了挠头，预💮🕌感不祥地问📑道：“什么是常规三件套？”
胡半仙立马友🝓📶情科普：“就是俯卧撑5☡00个，仰卧起坐500个，端腹500个。”
猎鹰六人组：“……”们是魔鬼吗？这还常规三件套，那要是不常规呢！！！
“愣着干嘛，开始吧。”💮🕌霍彦霆云淡风轻☏⚆地说道。
雷霆五人组外加苏蔓早已习以为常，围着餐🗑🚻桌，纷纷做了起来。
而猎鹰众🔿🆛人则踌躇不定，想拿霍彦霆不是他们队长一事找⚪🔋借口，可是一想到雷霆的实力，猎鹰六人表示雷霆能做的到他们猎鹰🔃也不在话下。
于是这个半夜三更莫名其妙跳出🃲🛲来的加练☏⚆插曲居然没有🙕🎻一个人持反对意见。
霍♊📕之睿：“…🝓📶…”还是上楼，洗洗刷刷睡了。
刘妈：“……”附议。
守卫小关：“……”继续附议。
待其余“闲🗏🚬🖞杂人等”都散了之后，整个空☏⚆间突然变得尴尬起来。
此时的霍彦霆巴不得这些“助攻手”能给他递一格台阶可以顺理🙭🍩成章地带苏蔓上楼休息。
可大伙边做俯卧撑，边互相使⛵眼色🕨🌈☱，就是不敢开口。
这时，霍彦霆微🆘咳一🎸🕸声：“我作为队长，应该以身作则，所以，苏蔓，上来！”
苏蔓：“……”
雷霆五🚚📽人组一边🆘做俯卧撑，一边往后方退☏⚆了退。
猎鹰六人没见过这样的新奇“玩法”，愣是抬着头🃏看向一脸严肃的🚉👡霍彦霆。😂
“想哪去🔿🆛了！就是负重练习，另外别想偷懒，日💾🗠常加练该跟上还是得跟上。”霍彦霆详🄭细指示道。
苏蔓：“……”