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伸手握住陈圆圆的双腿，那种柔软的触感让宋青书觉得自己快要化身为禽兽了，为了避免出丑，他只好开始转移自己注意力：“这已经是第二次了，看来以后修炼《神足经》的时候还是得找我在一旁护法，不🝮🎠然到时候又卡住了看怎么办。”
陈圆圆一张脸红得犹如玫瑰🔲一般，不知道是因为这件事羞耻的还是因为宋青书抓着她的双腿：“呸，人家柔韧性其实挺好的好吧，主要🅗是多年没活动过了导致如今身子有些僵硬，适应几次后就能恢复了。”
当年秦淮河多少绝色花魁，她能做到艳压四方，可不单单靠的是美貌，还有与美貌比肩的才艺，其中她最擅长🛡的除了琵琶之外就属跳舞了。
能在秦淮河那样竞争激☈烈的地方脱颖而出，可想而知她跳舞的造诣有多么厉害，而擅长跳舞的无一不是身体柔韧性极佳之人，若是当年陈圆圆⚉🏣做《神足经》上这些古怪异常的动作可以说一点难度都没有，只可惜她青灯古佛多年，早已🞍💻🗅不跳舞了，再加上年纪的增长，身体难免有所退化。
尽管如此🜊，陈圆圆如今还是能比较轻松完成这些普通人看来完不可能🏽的古怪姿势♭，唯一的缺点就是每次解锁需要人帮忙。
见她愤愤不平的样子宋青书暗暗发笑，有时候女人的好胜心🛻真是🙫强得可怕。
经过这会儿打岔，宋青书终于将她手脚给解放了出来🃎🖭，不禁暗暗佩服了一下自己♭的定力：“那我们现在开📫始练第二幅图吧。”
“🌾🄩⛹嗯~”陈圆圆嘴巴都没张开，只是从喉咙间哼了一声出来。
翻开第二张图，上面姿势比前一个更加古怪，陈圆圆微微蹙眉，尝试着按照上🁫🈱面的图画将姿势摆了出来：“青书，我⚐这姿势对么？”
宋🌾🄩⛹青书审视了一番摇了摇头：“没怎么到位。”
“那帮我一下。”陈圆圆也是郁闷无比，她素来对自己身体的柔韧性相当自🌾傲，结果今天不知道是这《神足经》上的姿势太🔮过古怪还是她年纪大了，上面那些姿势总是摆不好。
“那可能有点疼，得忍着点。”宋青书提醒道，毕竟神足经上面很多图解上的姿势都有些非人类，要想完成那些动作，必须极大程度拉伸韧带，不过🅞🇨🛂压韧带向来是很疼痛的事情，自己很难做得到，只能靠旁人帮忙。
“没关系，我忍得住。”陈圆圆此时也被激起了倔强的心思，要🙫知道她幼年学跳舞的时候被那些嬷嬷逼着拉伸韧带，可比现在痛苦得多。
宋青书这才点了点头，为了🔲方📖便起见，他也爬上了床🃎🖭按着陈圆圆的一条腿往另一个方向压了下去。
“痛⚬么？”宋青⚋🏶🞧书一🗢边压着一边试探着问道。
“有⚬点，”陈圆圆咬了咬🗮🟂嘴唇，“继续，我忍得住。”
“好。”宋青书点点头，因为担心自己用力过大伤到了她🎮🔟🁺，不敢从手上发力，只能利用📵🟏🜍自己的体⛊😬重按着她那条腿往下压去。
“嘶~”陈圆圆疼得浑身一个哆嗦。
宋青书急忙问道：“是不是伤到了？”