背诵了几遍，确定毫无差错后，这才慢慢体会，从第一句练起，他为人极有耐心，无论能不能练成，只要😨用🖰🖑心去练就可，存了这个念头。
孟良心中平静下来，待没有什么繁杂念头🌷🃰后，丹田中一股暖气渐渐引动起来，他依着册子🕡🗹中所载路线慢慢运行🟏，体内渐渐有了异样感觉。
孟良🎸🕶🎇依法而🇴练，初时练得片刻，便觉小腹下真气升腾，待得真气转过一遍，顿感身上十分舒适。
于是又继续往下练习，练得一时三刻，心头突然生出股烦闷📠感，脑中也是一阵迷🉂糊，真气运转立时变得不畅快起来。
他顿🎸🕶🎇感不妙，立刻停止下来，睁开了双目，只见眼前金星飞舞，客房中的摆设看起来也有些🜍模糊。
孟良赶忙深呼吸了几口气，这才🆜🐕渐渐摆脱了不适感。
感到脑海再次清明后，拿🄲🁛🆛出了怀中的小册子，对应着看了几遍，确定自己没有练错。
“看来应该是所谓心火。”
心火，是因为修炼内功因为身体气血运行与🅝正常相异，从🏵🞝🕄而导致产🌳生了不适感。
若是不管不顾强行修炼，就会导致走火入魔，轻则武功全🏵🞝🕄废，重则要命🏓。♊🆪
若是从🄟⚛外到内修炼，就没有这样的问题了，华山派就有这么一门内功，见效极慢，却无走火入魔之危👭🌉☷险。
孟良心知不可🇽🞁👏急躁，于是浅尝即止，将修炼内功放在一旁，盘算起了日后的行程。🞉💒👓
去往终南山快则一日，慢则两日，此时正🌷🃰是春末夏初，天气渐渐转向炎热，不利于赶路。
古代交通不发达，路上能歇息的地方需得预先选好☔，否则就得往荒山野地露宿。
孟良虽说吃苦耐劳，可要是没有张床，还真难睡得着，🔗于🏵🞝🕄是他预先选好了休息的地方，按部就班去赶路就行了。
吹了灯，倒头就睡。
这一夜安静，到了第二日天刚蒙蒙亮，便早早起来，孟良先依着昨晚的法门运转了几遍真气，发🐂☭🂬觉心火比昨日弱了些。
“看来我的身体渐渐适应了。”
不仅如此，这一次🄀🝬运功后，更觉神清气爽起来。⛉😧
孟良出了房🇴门，正撞见白万元，这位仁兄顶着惺忪☔睡眼，哈欠连天的走了出来，显然昨晚是失眠了☖。