“去西前街,知道在哪儿么?”
“知道,那里有个悦动健身。”
“对,就去那。”
硬派健身没有连锁,离开香台就没得了。
悦动健身连锁店多,程越经常要到处跑,总不能去一个地方就办☚⛧🜯一张卡。
花点钱是小事,关键是麻烦。
程越没带运动服。
西前街正好有个大👲🌵商城,两人就先进去逛了一圈。
买了两套衣服和运动鞋,外加各种运动辅助,🌉☶等来到悦动健身的时候,已经是九点十分了。
开卡,更衣,热身。
这些天骑共享🐇♔单车比🛜🝊较多,所以不再多⚵🕮🌼练腿部。
今天练腰背。
明天练胸腹。
几个动作做完,程越一经筋疲力尽。
郭晓妍站在他身后,一边给他放松背部肌肉,一边夸赞道:“程先生,你现在已☈♀经有点肌肉了呢。”
“是吗?”
“对呀。”
郭晓妍🝄一边揉按,一边说道:“您这里以前全是骨头,现在已经有点肉了,最近这几天休息的好🄔☸,所以肌肉长得也比较快呢。”
她的按摩很舒服,对程越哪里发酸了若指掌,不谈健身方面的知识,光是这一手按摩,也💴值个🇽🞅几万月薪。🝣
如果🄳🁪🈦换别的私教,自己不🛗🜠🃢想练,他们也乐得清闲。